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20 usos surpreendentes para sal de Epsom

Azulejo - Limpeza

O sal de Epsom, quimicamente conhecido como sulfato de magnésio, tem uma variedade de utilizações surpreendentes em sua casa. Pegue aquela caixa embaixo da pia e coloque-a em uso dessas maneiras inteligentes.

O que é sal de Epsom?

O sal (ou sais) de Epsom foi encontrado pela primeira vez nas águas de uma cidade chamada Epsom, na Inglaterra. Já no século 17 há registros de pessoas tirando proveito de suas propriedades naturais. Já foi o remédio medicinal mais popular da Inglaterra.

20 usos para sal Epsom

Os incríveis benefícios para a saúde e versatilidade do sal de Epsom - sem mencionar que é barato - o tornam um produto obrigatório para todos os armários de remédios caseiros. Experimente alguns destes remédios:



1. Aliviar dores no corpo

Um dos usos mais comuns do sal de Epsom é no tratamento de dores no corpo. O magnésio e outros compostos são absorvidos pela pele e atuam no alívio de dores causadas por tensão e inflamação. O sal de Epsom retira toxinas do corpo para aliviar o inchaço, as entorses e as contusões. Para usar, adicione 2 xícaras de sal de Epsom ao banho e mergulhe por pelo menos 20 minutos.

2. Alívio do estresse e auxílio para dormir

Quando o seu corpo tem deficiência de magnésio, ele pode diminuir os níveis de serotonina, deixando você triste, ao mesmo tempo que afeta o apetite e o sono. Quando você mergulha em um banho de sais de Epsom, ajuda seu corpo na produção de serotonina. O magnésio no sal de Epsom não só ajuda a reduzir o estresse e melhorar o humor, mas também o ajuda a dormir. Além disso, estudos mostram que aqueles que sofrem da doença de Lyme podem se beneficiar muito com as imersões de sal Epsom. Apenas certifique-se de que a água não esteja muito quente (mantenha a 98 F). Peça mais informações ao seu LLD.

3. Pés Saudáveis

O sal de Epsom não só pode ser usado para ajudar a relaxar os pés cansados, como também pode ser usado para tratar pés de atleta e fungos nas unhas. Adicione 1/2 xícara de água morna e molhe os pés.

4. Alívio da constipação

Para casos leves de constipação, o sal de Epsom pode ser usado internamente como um laxante suave. Dissolva 1 colher de chá simples (sem fragrâncias) em 8 onças. de água e bebida. É sempre aconselhável consultar um médico antes de tomar qualquer coisa internamente.

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5. Antiinflamatório

O sal de Epsom é um ótimo antiinflamatório e demonstrou diminuir a inflamação ao mesmo tempo que aumenta a elasticidade das artérias. Mergulhe em um banho de sal Epsom algumas vezes por semana para diminuir a inflamação que pode causar dores nas articulações.

6. Alívio de queimaduras solares

Depois de um longo dia na praia, muitas vezes pegamos uma garrafa do aloe vera mais comumente usado para acalmar a pele bronzeada. As propriedades antiinflamatórias do sal de Epsom o tornam uma ótima alternativa para o alívio da exposição excessiva ao sol. Em um borrifador vazio, misture 2 colheres de sopa de sal de Epsom com 1 xícara de água. Pulverize a área afetada.

7. Remoção de lascas

Lascas teimosas costumam nos levar a cavar meticulosamente a pele com uma pinça. Em vez disso, tente primeiro mergulhar em um banho de sais de Epsom. Isso aumenta a pressão osmótica da pele, o que ajudará a atrair a farpa para a superfície. O magnésio também ajudará a reduzir a inflamação ao redor da farpa, tornando-a mais fácil de remover. Se for apenas um dedo do pé ou dedo do pé, dissolva 2 colheres de sopa de sal de Epsom em um copo de água morna e deixe de molho.

8. Exfoliat ou

Não há necessidade de quebrar o banco com esfoliantes caros ou tratamentos de spa. O sal de Epsom é um excelente esfoliante natural. Para ajudar a se livrar da pele morta e remover impurezas, acrescente uma pitada à sua lavagem facial normal, esfregue suavemente em movimentos circulares e enxágue.

9. Tratamento da acne

O sal de Epsom também é um limpador natural de rosto eficaz, contendo propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais, o que o torna uma escolha fantástica para tratar a acne. Antes de dormir, misture uma colher de chá de sal Epsom com seu limpador facial normal e lave normalmente.

10. Blackhead Banisher

Além de remover a pele morta e limpar manchas, o sal de Epsom funciona bem na extração de cravos. Misture uma colher de chá de sal Epsom com quatro gotas de iodo em meia xícara de água quente. Mexa até dissolver. Depois de ligeiramente resfriado, massageie a mistura na pele afetada, seque completamente, lave com água morna e seque.

11. Cabelo Saudável

Seu corpo não apenas agradecerá por adicionar sal de Epsom em sua rotina diária, mas seu cabelo também se beneficiará. Para remover o acúmulo de produtos modeladores, incluindo laca, misture 1 xícara de sal Epsom e suco de limão em um galão de água. Cubra e deixe a mistura descansar por 24 horas antes de usar. Simplesmente despeje sobre o cabelo e deixe a mistura descansar por 15-20 minutos. Lave e condicione como de costume. Para adicionar volume ao seu cabelo, combine partes iguais de condicionador e sal de Epsom. Aplique no cabelo e deixe descansar por 20 minutos. O sal Epsom ajuda a remover o excesso de óleo que torna o cabelo pesado.

12. Hidratante para as mãos

Quer manter suas mãos macias? Misture partes iguais de sal de Epsom e óleo de bebê ou azeite de oliva. Guarde o sabonete hidratante para as mãos em frascos e mantenha-o perto da pia. Massageie e enxágue após lavar as mãos.

13. Alívio para resfriado e gripe

mulher tomando banho

A imersão em um banho de Epsom pode estimular seu sistema imunológico, aumentando os glóbulos brancos para ajudar a combater infecções. O sal de Epsom também relaxa os músculos e as dores, o que ajuda no sono restaurador para ajudar a combater infecções. Adicione algumas gotas de óleo de eucalipto para o banho para facilitar a respiração.

14. Poison Ivy Relief

Uma compressa fria de sal Epsom pode ajudar a trazer algum alívio para quem sofre de hera venenosa, aliviando a irritação e o inchaço. Mergulhe uma toalha de algodão em uma solução de sal e água Epsom (2 colheres de sopa de sal Epsom e 1 xícara de água fria), torça e aplique na área afetada.

15. Alívio de mordida de inseto

Para aliviar a coceira irritante de picadas de insetos, misture 1/2 xícara de água quente e 1/2 xícara de sal Epsom em um borrifador. Pulverize sobre a pele afetada. Este spray também funciona bem para outras causas de coceira na pele. Ou tente este remédio!

16. Panelas e frigideiras Scrubber

As texturas abrasivas dos cristais de sal ajudam a remover alimentos grudados, sem ferir os utensílios de cozinha. Simplesmente despeje uma pequena quantidade de sais de Epsom em suas panelas ou frigideiras antes de esfregá-los.

17. Limpador de rejunte

Misture partes iguais de sais de Epsom e detergente de louça líquido para criar um limpador eficaz de azulejos e rejuntes. Aplique esta mistura para manchas em seu banheiro ou cozinha. Deixe de molho por alguns minutos, esfregue a sujeira e enxágue bem.

18. Limpador de máquina de lavar

Sua máquina de lavar pode ficar surpreendentemente suja. Com o uso, o detergente para a roupa e outros contaminantes se acumulam dentro das máquinas. O sal de Epsom ajuda a manter a máquina de lavar funcionando com eficiência, removendo sujeira indesejada. Deixe a cuba se encher de água quente. Adicione 1 litro de vinagre branco e 1 xícara de sal de Epsom. Deixe a máquina agitar por um minuto e então pare o ciclo para deixar a solução descansar na máquina por cerca de uma hora antes de continuar a terminar o ciclo. Execute um ciclo de enxágue antes de adicionar roupas.

19. Ajudante no quintal e no jardim

Flor de hortênsia ou hortênsia azul linda close-up. Fundo natural artístico. flor em flor na primavera

Os benefícios do sal de Epsom não param na casa. Vá para o jardim, onde o sulfato de magnésio é ótimo para deixar seu quintal mais verde e fertilizar suas plantas. Ele também removerá pragas e lesmas indesejadas - apenas espalhe uma linha ao redor do seu jardim para mantê-las do lado de fora.

De acordo com EpsomSaltCouncil.org , Os estudos mostram que o magnésio e o enxofre, dois minerais naturais que são os principais componentes do sal de Epsom, podem ajudar as plantas a crescerem mais verdes com maior produtividade e mais flores. O magnésio cria um ambiente propício ao crescimento, ajudando as sementes a germinar, aumentando a produção de clorofila e melhorando a absorção de fósforo e nitrogênio. O enxofre também é um elemento chave no crescimento das plantas, ajudando a produzir vitaminas.

Adicionar sal Epsom ao solo antes de plantar vegetais fornece um aumento de magnésio (teste primeiro o solo para verificar se há deficiência). Você também pode polvilhar sal Epsom em torno de suas plantas para obter uma folhagem mais saudável. Cerca de 1 colher de sopa por 12 polegadas de altura (uma vez por mês). As plantas de tomate também se beneficiam dos tratamentos com sal Epsom - regue suas vinhas com 1 colher de sopa de sal Epsom dissolvido em um galão de água a cada duas semanas. Plantas que gostam de ácidos, como hortênsias, azáleas, rosas, rododendros, mirtilos e hibiscos também apreciarão o tratamento.

20. Plantas mais saudáveis

Pothos de Ouro

Se suas plantas de casa estão ficando amarelas, elas podem ter uma deficiência de magnésio. Sal de Epsom para o resgate! Experimente adicionar uma colher de chá de sal Epsom por galão de água e água, como de costume, e ocasionalmente borrife as folhas com a solução, para ajudá-las a crescerem mais viçosas e verdes.

Nota: O sal de Epsom não é um fertilizante para todos os fins. Ele criará plantas caseiras mais saudáveis, verdes e cheias de arbustos apenas se elas forem deficientes em magnésio ou sulfato.